Las emociones son reacciones que surgen en el cerebro ante la presencia de estímulos externos o internos. Hay una serie de emociones básicas como el miedo, la ira, la tristeza, la alegría y la sorpresa. Estas emociones se transforman en sentimientos cuando tomamos conciencia de ellas.
A partir de las emociones nacen los sentimientos que pueden ser positivos como la felicidad, el amor y la empatía o negativos como los celos, el sufrimiento y el rencor. Para ayudar a nuestros hijos a comprender estas emociones básicas nos será de gran ayuda explicárselo con cuentos como los que te mostramos a continuación.
Para los adultos hay un buen libro sobre inteligencia emocional del autor Daniel Goleman.
Aquí te dejo un listado de los mejores cuentos para trabajar las emociones:
A partir de 3 años
Rebajas
A partir de 5 años
Rebajas
Rebajas
Emocionario. Di Lo Que Sientes
- Aunque puede ser un libro para que los niños lo lean solos y les sirva para poner nombres a sus emociones y a sus sentimientos, resulta un buen libro para compartir con los adultos, provocar el diálogo, matizar algunas afirmaciones
- En fin, cumple con la finalidad de un buen libro informativo: deleitar enseñando
- Las ilustraciones de muy variados artistas y registros contribuyen a ello
